Massaaž

Keha ei vabasta pinges olles.

See on lihtne tõde, mida me pidevalt unustame. Me tahame lõõgastuda, aga proovime seda saavutada pingutades. Keha ei usu sõnu. Ta usub turvalisust. Ja alles siis, kui ta tunneb, et on lubatud, hakkab ta laskma lahti.

Mida keha mäletab

Trauma ei ela mälus, ta elab kehas.

Keha hoiab seda, mida meel on ammu „üle elanud”. Pinge õlgades, mis ei kao. Hingamine, mis ei ulatu lõpuni. Koht, mida sa väldid, ilma et teaksid, miks. See ei ole nõrkus. See on keha viis sind kaitsta, kuni sa oled valmis.

Massaaž on sügav vestlus selle kehaga. Mitte pealesurutud, vaid kuulav. Iga kord, kui klient laual lõdvestub ja hingab, vabaneb midagi. See ei ole lihtsalt lõõgastus. See on närvisüsteemi ümberkalibreerimine.

Kuidas ma siia jõudsin

Kui ma 2005. aastal alustasin, oli see hinge juhatus, ma ei teadnud veel, kuhu see viib. Tänaseks olen õppinud kuulama, mida hing räägib läbi keha: kus ta hoiab kinni, kus ta vajab leevendust, mis on seal taga ja kuidas aidata.

Maa, alus kõigele

Minu töös on keha maa element: juur, alus, ühendus esivanemate ja oleviku vahel. Enne kui saab tegeleda vee, tule või õhuga, peab keha olema maandatud ja kuuldud. Massaaž on sageli see esimene koht, kust sügavam sisemine töö saab alguse.